情绪上抑郁低落持续一年左右
问题描述：情绪上抑郁低落持续一年左右，表现为对外貌极度自卑，对内在极度不满和厌恶，冷漠，对自己有暴力倾向，也有对他人或他物的暴力想法，哭，自残，每天想的最多的一句话就是“我怎么还不去死”，一旦不化妆容易害怕被人近距离观看，一个人时会不自觉开始尖叫、吼叫、大声唱故意跑调的歌，会突然变得神经质。身体方面，作息不规律，并不厌食，现在极少时会突然有胸闷的感觉（不是在剧烈运动的时候），会不会是身体差导致的。嗜睡，没睡的时候非常困，稍微集中注意力几个小时就会困，但有时又失眠，对任何事情都提不起兴趣，脾气古怪埋怨他人，偶尔画画的时候会比较开心，特别注意的是，一旦开始跟他人交流，特别是现实而非网络交流，情绪就会恢复正常，但一旦离开他人就会变得不可控。抑郁症吗？
回答专区
姚志彬
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2019-08-03
很高兴为你解答，跟你说描述的情况，考虑是抑郁症了，这种情况最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导，心理治疗，目前不要过于紧张，放松心情
以上是对“情绪上抑郁低落持续一年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-03
根据您提出的问题作出如下的回答，您这种情况，建议您最好是增强自己的自信心，多进行自己的自信心的锻炼能够帮助到您，多给自己增加一些户外的沟通和交流的机会，以及上台表演的机会，同时要转换自己的视角，多看一些吉星上的书籍，能够带领您勇往直前，因为您目前的状态，如果不控制好，很有可能就是像英语方向发展，但是，如果及时调解还是可以挽回的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-08-03
你这种表现在大多数青春期孩子身上都有体现，是由于随着身体一天天成长，生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。建议去医院找心理医生做心理咨询和治疗。