气血不足人总是很乏力
问题描述：气血不足人总是很乏力，头很晕，面色暗沉月经不调两三个月来一次，量少，痛经，手脚极其容易冰凉
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胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-01
我还是建议你注意多喝水多休息不要熬夜吃辛辣刺激的食物看看吧
要是还是感觉不舒服的话建议你注意吃点中药治疗下吃点红枣看看怎么样的吧注意观察
李泽
已帮助网友：2879
2019-08-01
从你上面的表述来看，确实与气血不足有关，不知用仪器做过检查吗？
这之前用过药吗，建议口服十全大补丸观察。必要时可以就近看中医，服用中药进行调理。
以上是对“气血不足人总是很乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-08-01
您这个情况应该是阴寒内盛，而且气血不足，所以总的治疗应该是补益气血合并温阳散寒，选用四物汤加上温经汤治疗，建议您到当地中医哪里开方抓药。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-01
根据你的提问，结合你的年龄，考虑是气血亏虚证。
建议服用十全大补丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。适当增加体育锻炼，提高身体素质。