哺乳期气血不足,头晕,乏力
问题描述：哺乳期气血不足,头晕,面色黄,乏力,奶水少,我该补些什么好呢?
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-03-11
因为您处于哺乳期,最好是服用中药汤剂进行调理,如果饮食建议用黄芪炖鸡,熬粥时放点山药、枸杞、栗子、大枣、桂圆。
吴名波
已帮助网友：1400
2016-03-11
根据您的描述,气血虚,可以根据中医辨证,选用十全大补丸治疗。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选用。补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。