气血不足引起乏力吃什么
女 | 35岁
2015-09-13
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问题描述：气血不足引起乏力吃什么？要注意那些食物不要吃。吃中药要长时间吗
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-09-13
建议你食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。吃中药是需要一段时间的，因为气血不足是属于慢性病，所以说治疗也比较慢。