天天晚上睡不着,心里难受
问题描述：天天晚上睡不着，心里难受，发慌，怎么了，是心里压力还是身体上的不适？白天总是晕晕乎乎的
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罗正强
已帮助网友：1322
2019-07-20
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，考虑失眠失眠的话，可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃半个月，用药期间不能吃辛辣刺激性的食物，每天睡觉之前喝一杯纯牛奶，促进睡眠。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-07-20
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况考虑是眠失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张就会导致目前的，状况，先观察。平时一定要注意休息，不能熬夜