就是太胖了,156身高
问题描述：就是太胖了，156身高，体重150，就是荷叶水能不能减肥
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刘晓智
已帮助网友：2621
2019-07-18
根据你所描述的这个情况，这个是通便的作用，只是帮助减肥。
建议您自己要通过控制饮食，以及运动来减肥，平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，多吃新鲜瓜果蔬菜，
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-18
根据您的描述，您的情况体重是偏重的，荷叶泡水具有清热解暑，利尿的功效可以辅助减肥的，但是您本身一定要注意控制饮食搭配合理的运动，你才可以有很好的减肥效果。