天天失眠吃药没效果怎么办一整晚一整晚睡不着
问题描述:天天失眠吃药没效果怎么办一整晚一整晚睡不着
回答专区
王娟
已帮助网友:1119
2019-07-16
很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和病情,天天睡眠可能是平时心理压力大,神经衰弱,平时需要劳逸结合,多吃蔬菜水果,多喝水,注意休息,睡觉前散散步听听音乐放松心情,用热水泡泡脚或者按摩,喝一杯热牛奶,配合安神补脑液,谷维素进行治疗。
符卫锋
已帮助网友:1435
2019-07-16
鉴于你这样的情况,建议你最好到医院检查,让医生看看你的情况。根据你的情况而制定更好的治疗方案!