喝了咖啡一整晚失眠梦魇惊羁
女 | 20岁
2016-03-25
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问题描述：喝完咖啡有濒临死亡边缘的感觉，失眠明显，第二天无神，要崩溃。
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王庆伟
已帮助网友：1512
2016-03-25
咖啡本身有醒脑的作用，对于熬夜的人员来说，咖啡那是一个好伴侣的，你喝了咖啡自然人就比较精神，建议你以后再睡眠之前尽量不要使用咖啡的，可以使用一些促进睡眠的药物或者食物的，如牛奶，一杯牛奶，尿量也不是很多，同时有助于补充影响，有助于促进睡眠的