体重只有43.5公斤,但臀围却要92cm,我如何瘦臀
问题描述：体重只有43.5公斤，但臀围却要92cm，我如何瘦臀
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许若珊
已帮助网友：1939
2019-07-14
根据你所描述的这个情况。可以做高抬腿，深蹲等。
建议你平时注意多休息。避免熬夜，过度劳累。多吃新鲜瓜果蔬菜，适当的做运动。
以上是对“我的体重只有43.5公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-07-14
针对你的症状描述，像这种情况只要合理的膳食及运动即可。
平时在保证营养充足的情况下，积极从事体育运动，以增强体质，从而达到减肥的作用，好吗？愿你健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-07-14
根据您的描述，您的情况体重是比较轻的，臀部如果看起来偏大多考虑是遗传因素造成的体型，建议您可以从网上下载瘦臀训练视频进行练习长期坚持可以帮助改善