自己总是控制不住自己的脾气
问题描述：自己总是控制不住自己的脾气，上来劲自己控制不了自己，事后还后悔，是不是抑郁症的体现呀？
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张月玲
已帮助网友：2392
2019-07-13
你控制不了自己的情绪，可能跟你的性格有关系，不是抑郁症的症状。另外你可以去内分泌检查看看。也可能有内分泌失调的情况。因为你自己也是会后悔，所以要学着控制自己的情绪。
以上是对“自己总是控制不住自己的脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-13
你这种情况不能诊断为抑郁症。你脾气暴躁，事后会后悔，这和你的性格应该有很大的关系。性格的形成和家庭环境的影响以及自身的修为比较大。建议学会管理自己的情绪。必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-07-13
不是抑郁症。人的脾气不是控制的，要与你的情绪和解而不是控制。对某些事情，由于出发点和认识各不相同，就会产生不同的观点，就会有不同的情绪。所以要接纳自己的情绪，与自己的情绪和解。