今年17周岁,身高在162左右
问题描述：今年17周岁，身高在162左右，体重有130斤是不是不正常
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-07-11
很高兴为你解答这个问题，是有点偏胖。
建议你营养均衡，多吃蔬菜水果，粗粮，多喝水促进代谢，保证充足的睡眠，大小便通畅，即使晚长身体也要有营养才能正常发育。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-07-11
你的体重偏重。建议多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果，不要吃高脂肪食物和油炸食物，不喝高碳酸饮料。总之多吃新鲜蔬菜少吃肉多吃杂粮少吃白米白面。适量运动。