我感觉自己内心比较敏感脆弱
问题描述：我感觉自己内心比较敏感脆弱，自信心不足，自我价值感低，自尊心容易遭受打击。工作生活遇到困难容易逃避，追女孩子方面不够自信且容易自卑，虽然我家的条件还不错，但不足以给我充分的自信心。我自己的分析观点可能跟我自己的成长经历有关。第一，我从小家人就对我比较严厉苛责，缺乏鼓励，以至于目前我都感觉不到家庭的温馨，缺乏踏实感或者安全感。第二，青春期发育时期因为生理上的缺陷在人格上被人侮辱过，加上生理因为造成的无力感让我感觉到深深的自卑感和无法把控自己命运的恐惧感，并以此产生了自暴自弃的悲观心态。虽然这么多年过去了，但感觉自己的成长经历是悲伤的。每次一遇到比较重要的事情时那种小时候的恐惧感就会袭来，导致我自信心彻底崩溃，所以我目前还一事无成
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唐建兵
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2019-07-10
根据您的描述，您是自信心不足导致的社交障碍，与成长经历有关，您这种情况应该到心理咨询室进行疏导，把压在心里的情绪释放出来，与家人多沟通，诉说自己的感受和需求，多接触社会，锻炼自己。
以上是对“我感觉自己内心比较敏感脆弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-10
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你平时不要给自己太大压力，相信自己一定会成功。建议你平时要自信一点。平时不要过于紧张，放松心情
王国俊
已帮助网友：2269
2019-07-10
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，这种情况最好，平时要自信一点，不要给自己太大压力。别人的事情也不要想太多了，做好自己就行了