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老是回想去不好的事情

女  |  13岁 2019-07-08 有2个回复

问题描述:老是回想去不好的事情,弄得自己心情很不好,而且心情不好时,自己安慰自己总觉得自己的安慰不可信,可能是假的,总是想要听别人的,别人告诉我他的想法,我一会忘了听说的想法,我就开始想,还不好意思问他

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邓超明
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2019-07-08


你的情况从中医的角度讲属于肝郁引起的症状,治疗上以疏肝解郁为主
建议可以服用逍遥丸,平时多参加户外运动。多参加社交活动。饮食上不要吃辛辣油腻鱼腥等刺激性食物

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邓超明
已帮助网友:1139

2019-07-08

,你说的这种情况。你的这种想法和行为一定要改变。做事情要有自己的目的。和做事的方法这样比较好。只要你每天按照自己的意愿生活,做事就可以了。