我做了几个仰卧起坐,就肚子疼都不能大口呼吸,是肌肉拉伤吗
问题描述：我做了几个仰卧起坐，就肚子疼都不能大口呼吸，是肌肉拉伤吗
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王淼
已帮助网友：1580
2019-07-05
，这种情况考虑为腹肌拉伤的情况，没有大问题的
从你们那的药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服一周最近避免再做这种仰卧起坐以后锻炼的时候要慢慢来
以上是对“我做了几个仰卧起坐，就肚子疼都不能大口呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-07-05
很高兴为你解答，根据你提供的信息，考虑肌肉没有拉伤，应该没什么的，估计是平时缺少锻炼，建议注意休息一下看有无缓解，锻炼要循序渐进。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-07-05
通过你的叙述，现在资料比较少，一定区分开是腹壁疼痛还是肚子里面疼痛，，所以现在不能确定是不是肌肉拉伤，如果用手按压腹壁表面疼痛，就考虑是肌肉拉伤，如果是里面疼痛考虑肠痉挛
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-07-05
像您所说的情况就是肌肉的损伤，一般不需要特殊处理，不用担心，休息一段时间就好了，希望可以帮到您，祝您身体健康，生活愉快
李海涛
已帮助网友：1714
2019-07-05
，你是因为长期没有运动引起的，没有关系，但是运动的时候要循序渐进，不能过量运动，否则就容易引起肌肉拉伤。
以上是对“我做了几个仰卧起坐，就肚子疼都不能大口呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-07-05
根据你所描述的情况，考虑由于长期没有锻炼腹肌
突然间的过量锻炼腹肌引起肌肉缺氧而产生酸痛，这个属于生理现象，不用紧张，休息两天就不会疼痛了
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-07-05
根据你的情况描述，应该考虑是肌肉的拉伤，这种情况，首先要积极的注意休息，睡硬板床，避免局部受凉，局部热敷，不要推拿按摩，可以口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，运动之前充分热身，避免剧烈运动，循序渐进