我考试考了两个不及格
问题描述：我考试考了两个不及格，心里很烦，想去死了，我害怕同学嘲笑我，怕家长骂我，明天又要参加比赛，没有任何心情备稿，下个学期怎么面对，完全怎么办？
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刘晓智
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2019-07-04
考试不及格，应该是正视自己的不足，因为原来的不努力，从而出现了成绩的下滑，你必须为昨天买单。要想以后不再出现类似情况，现在就要认真的去努力。人不是为了别人的表扬或者嘲笑而活，而是要活出自己的精彩。今天的自己比昨天进步了，这就是收获。希望你是坚强的。
以上是对“我考试考了两个不及格”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-07-04
你的心情我可以理解，一次考试失败并不能代表什么，人今后的发展方向也不一定与这场考试息息相关的。建议你从这场考试中吸取教训，并认真对待下一场考试。现在你要做的就是发挥好你积极的情绪，快乐的去学习。你的这种情绪表现是对于考试失败的正常情绪反应，换谁失败都会难免沮丧的，但是一直沉浸在这种负面情绪中并不是好的应对方式。心理指导：所谓失败是成功之母，考试本来就不可能一直都有理想的结果，而这些失利的情况就是提醒自己还有做得不足的地方，因此还是需要自己及时调整心态，认真吸取经验教训，及早走出失败的阴霾。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-07-04
因为考试考的不好，而产生紧张焦虑和情绪化的症状，建议最好的解决方法就是去面对，其实事情并没有你想象那么糟糕，只要你勇于面对，可以勇于承担这种挫折，我会慢慢的提高自己的抗挫折能力，也可以提高自己的自信心