为什么我睡完午觉会头昏,我平常是不睡午觉的呢
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符云辉
已帮助网友：2474
2019-07-04
如果你平常是不睡午觉的，但是睡完午觉会头昏，那么就证明你是不太习惯睡午觉的，正常的比较健康的午休时间是半个小时左右，那样能得到精力的恢复，如果时间太长了，平时又没有午休的习惯就会造成头昏。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-07-04
作息习惯每个人都是不一样的，可能改变作息习惯会有些不适应，如果平时不睡午觉，睡完午觉起来头昏，那就不睡午觉，晚上多睡一会，就可以