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入睡困难

女  |  11 2010-07-14 有1个回复

问题描述:提问者性别:女
提问者年龄:11
小孩入睡困难,请问怎么综合治疗或改善?
食欲、食量好像不错
个子较同龄人偏低
几个大夫看过,说是精神压力大,可我们觉得没给她太多的压力,主要是觉得孩子性格偏内向,当然也不是很内向,在学校不敢问老师问题。
想要获得的协助:各方面的治疗方案或建议

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熊平安
已帮助网友:1780

2010-07-14

失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。睡前喝一杯牛奶或者糖水。桂圆汤:桂圆肉50克,水煎服。