小腿很粗,大部分为肌肉,怎么样才可以瘦下来
问题描述：小腿很粗,大部分为肌肉,怎么样才可以瘦下来
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-06-30
进行适当的运动锻炼并持之以恒,为较为有效的方法,建议您注意劳逸结合,加强营养、荤素搭配均衡,适当锻炼身体,增进身心健康
肖平东
已帮助网友：2287
2019-06-30
小腿肌肉粗说明腓肠肌比较发达,肌肉多不容易瘦下来并且小腿属于长期负重走路的,没必要减小腿肌肉