调节心态缓解颈椎病疼痛?调节心态缓解颈椎病疼痛
问题描述：调节心态缓解颈椎病疼痛？调节心态缓解颈椎病疼痛
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王妍春
已帮助网友：1219
2019-06-27
颈椎病疼痛的话一般会导致颈肩部疼痛不适，有可能会引起头晕，头胀。
建议注意休息，避免劳累，最好是到医院做磁共振，看一下具体情况，疼痛较重的话，可以口服芬必得和用热敷治疗。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-06-27
颈椎病容易引起心情烦躁，颈椎病患者需要保持一个积极心态配合治疗，平日要注意避免不良习惯，如避免高枕睡眠的不良习惯，注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
韦华
已帮助网友：1965
2019-06-27
缓解颈椎病疼痛的方法有很多，包括可以通过针灸、推拿、理疗等治疗方法。也可以做康复操。对于颈椎病的疼痛，心态心理作用影响较小。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-06-27
如果颈椎方面出现不舒服的症状，还是要去做相关检查，再对症治疗，平时不要总是保持一个姿势，坐立不动，多运动可以进行，热敷按摩，同时可以尝试针灸的治疗方法。
以上是对“调节心态缓解颈椎病疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-27
不要有太大压力，根据你所描述的情况，建议及时去医院做一个颈椎磁共振检查，看看颈椎病的严重程度，平时要注意转移自己的注意力。适当活动一下
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-06-27
根据您的描述，这种情况建议您注意减轻心里压力，放松心情。同时经常做颈椎操。保护颈椎。可以适当进行理疗，烤电，按摩等物理治疗，佩戴颈托等等。