整天瞌睡,晚上很早就睡,白天12点以后就瞌睡
问题描述:整天瞌睡,晚上很早就睡。白天12点以后就瞌睡。
回答专区
孙卫江
已帮助网友:1271
2019-06-25
一天都处于嗜睡状态是气血不足,精神免疫力下降的一种表现。可以用点补气血的药物调理一下,避免紧张情绪和压力,少吃一些高热量高脂肪的食物。
刘艳美
已帮助网友:1173
2019-06-25
一般嗜睡的话就容易引起每天早晚都困的,都想睡觉,一般你要用药物来控制,你平时要自我调节控制一下,尽量白天不要睡觉,应该会好一些的。
以上是对“整天瞌睡,晚上很早就睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘林勇
已帮助网友:1905
2019-06-25
根据你所描述的情况分析你的这种情况可能是平时压力过大,精神紧张导致的。平时要注意多休息,避免过度劳累,要保持心情舒畅。
李海涛
已帮助网友:1713
2019-06-25
从你的描述上来看你晚上睡觉失眠,白天瞌睡很可能是睡眠节律紊乱导致的,建议你服用健脑丸,去医院做一个头颅ct,同时养成早睡早起的好习惯