一周没吃饭,一直吃零食
问题描述：一周没吃饭，一直吃零食，到了最后一天回家吃的很饱，下午胃难受
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-06-20
因为没有吃饭，经常吃零食引起的慢性胃炎，你应该调整饮食，多吃易消化的食物，适当的喝小米粥。保证三餐定时定量，多参加体育锻炼，可以口服吗丁啉，奥美拉唑，胃康灵进行治疗。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-06-20
根据你所描述的情况。你这是消化不好引起的症状。
建议可以口服吗丁啉增加胃蠕动，饮食以温热清淡易消化为主，不能吃生冷辛辣刺激性食物。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-20
情况分析，这种情况这么长时间了？
还是吃零食造成的，胃肠道有炎症感染了，可以先吃点奥美拉唑胶囊，希望对你有所帮助的！
以上是对“一周没吃饭，一直吃零食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-06-20
这种不规律的饮食对身体健康是有百害而无一利的，人体每天需要的能量都需要从食物中获取，建议您调整饮食结构饮食种类，目前的状况可以适量运动加速胃排空。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-20
从你的描述来看，考虑和饮食不当导致了胃功能受到损伤，出现目前的症状。目前建议，平时避免吃这些垃圾食品，要均衡规律的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等，而且要多运动，比如跑步，打球等，目前清淡易消化饮食，比如面条，少量多餐，同时做胃部的按摩和热敷，先观察一下。