女生,今年20岁,还有长高的空间吗。吃什么能长高
女 | 20
2014-06-30
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问题描述： 女生,今年20岁,还有长高的空间吗。吃什么能长高
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李美玲
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2014-06-30
您好身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，你可以到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，建议另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。