不失眠但是多梦,早晨起床就像没睡觉
问题描述：不失眠但是多梦，早晨起床就像没睡觉，最近经常头晕，颈椎也僵硬
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2019-06-11
根据你所描述的情况。出现以上症状，可能是颈椎方面的原因。
建议最好到医院做下相关检查，明确诊断，以好对症治疗。平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠。多活动颈椎，避免长期保持一个姿势。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-06-11
根据你描述的情况，这种症状的话属于是，睡眠质量障碍，也就是我们通常说的，多梦易醒，这种情况跟平时白天，压力比较大，想的比较多，晚上就会做梦比较多。建议可以晚上睡觉之前喝点热牛奶来改善一下这种情况。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-11
你这个情况存在头疼失眠等情况需要警惕存在神经衰弱的可能
医生的指导下服用药物进行治疗，针对头疼可以服用西比灵，失眠可以服用佐匹克隆和阿普唑仑等药
以上是对“不失眠但是多梦，早晨起床就像没睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-11
很高兴为你解答这个问题，是脑供血不足。
建议你平时可以测量血压，监测心脏情况，可以吃中药调理一下，保证大小便通畅。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-11
总是多梦，第二天精神不振，说明睡眠质量不好。建议您首先自我调整，白天做适当的体育活动，促进血液循环，增强体质，晚上睡觉前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松压力，也可以配与谷维素，刺五加等药物治疗。