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晚上睡觉多梦不失眠,

女  |  20岁 2014-04-05 有1个回复

问题描述:晚上睡觉多梦不失眠,

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王妍春
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2014-04-05

多梦是气血不足、思虑过度,白天压力较大的原因引起
可以服用安神补脑片调理,睡前可以喝一杯热牛奶,平时注意保持心情放松,不要有过大的压力