每天晚上锻炼腹肌和胸肌
问题描述：每天晚上锻炼腹肌和胸肌，听同学说锻炼身体会长不高，是什么原因啊？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-06-09
您每天晚上锻炼腹肌和胸肌，你们担心锻炼身体会长不高！
首先锻炼身体，是对身体有好处的，锻炼身体有利于身体长高的，一个是有科学依据的，而不像你听别人说那样的！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-09
根据你的情况。考虑你听到是不符合要求的。不要相信了。
建议你不要吃辛辣刺激油腻食物的。多吃点新鲜水果蔬菜的。注意多户外活动的。多锻炼身体的
以上是对“我现在每天晚上锻炼腹肌和胸肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2019-06-09
锻炼身体是一个良好的习惯。但要找出一种适合自己的方法。因为年纪小，16岁。你可以锻炼跑步，打篮球排球羽毛球。因为你还没长成。不太适合的锻炼胸肌腹肌和举重这些运动。这些运动对16对岁的孩子还需要长个儿的年纪，不是有太好的作用。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-06-09
很高兴为你解答问题，锻炼身体和长高没有直接关系，身高受遗传环境饮食都有影响。希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。