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由于工作原因,经常熬夜加班

男  |  32岁 2019-06-08 有5个回复

问题描述:由于工作原因,经常熬夜加班,自己明显感觉体力和精力大不如前,透支严重,近两三年来更加明显,常觉得疲倦乏力,失眠难以入睡(检查被诊断为睡眠功能障碍),睡下去后睡不醒,醒来没精神,不喜欢油腻的食物不爱吃肉,有时有胃胀或不适,恶心,口干,大便或干或溏,解酒功能也比较差。

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熊平安
已帮助网友:1780

2019-06-08


很高兴为你解答,根据你的病理描述分析,你目前的情况是由于生活压力大作息时间不规律引起的神经功能紊乱!
建议生活规律,合理安排作息、不要经常熬夜,可以适当的参加体育锻炼,听听舒缓的音乐减轻压力,可以找中医医生给予中草药调理调理治疗效果不错。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2019-06-08

很高兴为您提供咨询,如果经常的生活不规律,就会造成中枢神经损伤,从而影响睡眠的,建议您不要喝酒,平时多做运动锻炼锻炼身体尽量合理安排作息时间,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复,您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。

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王娟
已帮助网友:1119

2019-06-08


当前你介绍的这种症状,我目前的分析,可能是由于工作和熬夜引起的以上症状,
现在我的建议是,根据你这种情况,希望你去正规医院系统的检查一下,中西医结合治疗一下
以上是对“由于工作原因,经常熬夜加班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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欣铃
已帮助网友:2192

2019-06-08


根据您的情况描述,工作原因经常熬夜加班出现身体乏力和胃部不适,考虑是免疫力低下和脾虚导致。
建议您可以服用多维元素片和参苓白术散调理下,注意饮食清淡,避免刺激辛辣食物,熬夜不可避免的情况下尽量加强饮食营养。

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王国俊
已帮助网友:2269

2019-06-08


你需要找中医吃点中药调整一下,睡眠质量。而你现在这些症状建议抽血检查一下肝功。
看一下肝脏是否存在问题,如果有的话是需要及时治疗的,希望我的回答能够帮助你。