工作经常加班,熬夜
问题描述：工作经常加班，熬夜，有一次休班早晨没吃饭，到中午吃饭时感觉有点头晕，到了晚上头晕的厉害，第二天减轻了很多，每天感觉头晕晕的，不在状态，有时后背起床后扭腰感觉酸，之前房事平均两天一次，现在感觉力不从心啦，怎么回事呢，
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-04-17
生活不规律可以导致精力下降，引发各种不适症状。
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-17
很高兴为您解答。我的工作经常加班，熬夜，有一次休班早晨没吃饭，到中午吃饭时感觉有点头晕，到了晚上头晕的厉害，第二天减轻了很多，每天感觉头晕晕的，不在状态，有时后背起床后扭腰感觉酸，之前房事平均两天一次，现在感觉力不从心啦，什么原因呢，谢谢
您的症状和您的工作性质熬夜加班有关。要注意睡眠和饮食规律，多锻炼身体。可以用补肾中药调理。
以上是对“我的工作经常加班，熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-04-17
你头晕的情况考虑是低血压或是贫血引起的可能性较大，建议到医院做相关检查来确诊，如果存在贫血可服用驴胶补血颗粒治疗，如低血压可用甘草泡水服用即可，而你腰和同方问题可以先按中医被肾调理即可。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-04-17
嗯，健康的透支啊，就是平时，做这个事情引起的。想健康生活必须有规律，不能透支健康。生活的结构包括饮食，休息，睡眠，等等。正常的可规律的生活才能，使人健康，才能让人享受好的生活。