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我四十岁一米六,九十斤,太瘦了吃什么都不胖,怎么办呢

女  |  3岁 2019-06-07 有5个回复

问题描述:我四十岁一米六,九十斤,太瘦了吃什么都不胖,怎么办呢

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唐建兵
已帮助网友:1212

2019-06-07


从你描述的这个情况来看,主要是自己体重比较轻,想要长胖的情况。
建议你的这个情况,平时多吃一些肉类的,可以考虑口服一些人参健脾丸进行治疗,

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张月玲
已帮助网友:2392

2019-06-07


你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,
建议,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物面食最管用此外高蛋白食品蔬菜和水果一样都不能少平日里更要口不离那些健康的零食如花生奶糖等

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吴玉琴
已帮助网友:2665

2019-06-07


你这种情况很有可能是由于你的肠胃功能紊乱,有肝郁气滞的情况而导致的。
建议你有时间可以去医院找个好点的中医通过中药好好的调理一下你的身体,你的情况就会有所好转的,祝你好运。
以上是对“老师,我四十岁一米六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘晓智
已帮助网友:2621

2019-06-07


,你说的这个情况可能是脾胃功能失调造成的体型消瘦的现象。
最好去医院检查一下看看有没有代谢性疾病如糖尿病或者甲状腺功能亢进。如果排除这些问题,可以口服人参健脾丸和丽珠肠乐胶囊治疗。

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李成希
已帮助网友:1046

2019-06-07

很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,建议最好去医院检查一下,看是否有肚子里有蛔虫。然后对症用药治疗。平时注意化验检查一下微量元素。根据检查结果对症调理。平时注意这些都没有问题的话,可以调理脾胃。平时在饮食上注意增加营养,注意保证充足的睡眠。