身高165体重116算胖吗,胖啦,又如何减肥
问题描述：身高165体重116算胖吗，胖啦，又如何减肥。
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-06-07
根据您的描述,考虑您的体重处于正常值，可以不用减肥。
根据您的描述考虑您的体重处于正常值。可以不用减肥，如果你想减肥的话可以增加运动。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-07
你好孩子！根据你的身高来看，你的体重是属于正常范围之内的！
建议你首先要放松心情，平时注意休息饮食合理，要营养齐全易于消化吸收，适当进行锻炼身体提高抵抗力！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-07
根据你提供的信息，体重如果是116斤，你不算太胖，标准体重在正常范围内。
体重如果是116公斤，属于肥胖，应该节食，并且加强锻炼，有减肥的必要。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-06-07
根据你提供的病情如何东西考虑是偏胖引起来的。
电影注意休息，多吃蔬菜水果，少吃面食肉类，每天跑步两次一次20分钟左右。
以上是对“身高165体重116算胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-07
这个从体重指数计算你的体重指数是21kg/m2，这个不属于肥胖。因此理论上不需要减肥。
如果想要身材更完美一些你可以去医院营养科由医生指导饮食控制和体育锻炼事宜。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-07
根据你提供的信息，体重如果是116斤，你不算太胖，标准体重在正常范围内。你才14岁，应该还是个学生吧！个人觉得你不要刻意减肥，因为减肥会牵涉到营养问题，这样必定会影响你的学业。其实，胖瘦并不重要，重要的是你健康。