身高165厘米体重132斤算胖吗?
问题描述：身高165厘米体重132斤算胖吗？
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2016-12-12
你现在还是有些胖，需要减肥才可以。
也没有超过标准体重很多，只是女性朋友，适当保持身材比较合适。
以上是对“身高165厘米体重132斤算胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2016-12-12
身高165厘米按照一般的标准，165-100，体重为65公斤适合，相差百分之十之内都是正常的。
你现在66公斤不算胖，如果自己注意控制一些高热量的饮食和每天适当做一些体育活动，会改善身体的代谢，不用刻意减肥。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-12-12
通过你叙述的情况，稍为有点胖，一般情况下体重是身高-105等于正常体重。
建议：你适当控制油腻和高脂肪食物、甜食、零食也要少吃，多吃点蔬菜，适当锻炼就可以了。
林春桥
已帮助网友：2012
2016-12-12
您的这种情况是有点胖。
建议您，平时注意节制饮食，定时定量，避免高脂肪食物，平时注意加强体育锻炼。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2016-12-12
女性标准体重简单的计算方式：（身高-110cm）kg。
根据你所描述的身高和体重值看，是超过标准体重的范围的。建议采用适当节食增加体育锻炼的方式进行减肥，关键是要长期坚持。不要过度节食或服用市面上的减肥药。
以上是对“身高165厘米体重132斤算胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-12-12
您的身高和体重比例是正常的，不是发胖的症状的。
您不需要担心的，只要是身材比例正常就不会有什么问题的。
夏远波
已帮助网友：1245
2016-12-12
就您的身高和体重来看，您的体重指数是在24.2，女性的适中的体重指数在19-24，所以您的体重是偏重的，但是不是很高，不必过于担心，
建议您日常饮食注意避免高热量，高脂肪食物，比如油炸类食物，肥肉，蛋糕，甜食等，多运动，特别是慢跑，游泳等有氧运动，多吃蔬菜水果，希望我的回答能帮到您。