总会因为一点小事就发脾气
问题描述：总会因为一点小事就发脾气，控制不住情绪，总想哭，觉得特别的丧，有时会想为什么不死了呢，却又不敢
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-06-06
根据你所描述的情况来看，你患有轻微的焦虑症，你应到医院做检查治疗。
建议你尽量参加集体活动，和朋友经常做语言交流，开拓自己的思路，改变自己的想法和做法。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-06-06
，情绪实在特别低落，总想哭，有极端的想法。
这种情况是要进一步调理，自己，保持良好的心态和愉悦的心情，任何事情要想得开。要有积极的态度和，阳光的思想。和其家人朋友多交流沟通，生活规律化，早睡早起，加强锻炼。实在自己调理，不过建议找心理医生咨询或，专科医生治疗，时间长会引起精神抑郁的。
张惟
已帮助网友：2003
2019-06-06
根据你的情况，青春期会有一些情绪不稳定，多和父母勾通。
建议注意保持乐观的心态，多参加集体活动，没有过不去的事，没有什么比活着重要。
以上是对“总会因为一点小事就发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-06
根据你的叙述，你说的这种状况，年纪这么小，怎么会有这种想法呢？是遇到什么困难了吗？
建议你放松心情，愉快的生活，要正确的对待生命，要珍爱自己的生命，年纪还小，还有好多美好的事情要做。
张惟
已帮助网友：2003
2019-06-06
你这属于抑郁症的前期表现，建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取药物治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。平时闲暇时多听一些欢快的音乐；多找亲人朋友聊聊天，散散步；适当的进行有氧运动；多参加一些社交的团体活动。