最近一直为一件事反复思考
问题描述：一直为一件事反复思考。为什么。好烦。有好长时间了。怎么治疗。
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2014-06-30
你好你是症状所属强迫性思维，而且你还有反强迫，就是很厌恶自己反复思考
看严重程度如果自己能控制比如说转移注意力能改善那可不比治疗
如果强迫已经影响你的工作和生活或者强迫症状很丰富就需要专业精神科治疗
欣铃
已帮助网友：2192
2014-06-30
尝试着忘记，我也是曾经总是思考一件事，经常睡不着觉。
建议你尽量以三天为目标，在这三天不想起，分七次，这样就能忘记了
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-06-30
主要是气滞的问题导致的
主要是心肝气机郁滞的问题建议疏肝理气转移注意力
请问饮食以及大小便情绪体质怎么样