心理疾病,总觉得很压抑,时不时觉得自己要崩溃
问题描述:心理疾病,总觉得很压抑,时不时觉得自己要崩溃
回答专区
符云辉
已帮助网友:2474
2019-06-03
这种症状有多长时间了啊?什么事情让你感觉压抑和崩溃呢?你需要详细说一下自己的生活工作情况才好帮你分析和疏导,建议你去心理机构进行心理咨询
以上是对“心理疾病,总觉得很压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
孙卫江
已帮助网友:1271
2019-06-03
据你描述的情况考虑应该是进张压力大造成的,应该放松心情。
建议你平时注意休息,适当运动,多和家人及朋友聊天述说心里话,在饮食上不吃辛辣刺激的食物,多喝水。
胡书香
已帮助网友:2004
2019-06-03
根据你提供的病史情况来看的话,目前主要是一个心理上出现了一点抑郁的问题。
目前考虑可能是一个抑郁状态,建议你需要注意休息,放松心情,可以多和自己的好朋友谈谈心,分散你的注意力。