体内湿气太重,怎么能快速排出体内湿气?
问题描述：体内湿气太重,怎么能快速排出体内湿气?
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胡书香
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2019-06-03
建议循序渐进加强运动,保持八小时睡眠,饮食及生活规律,增加抵抗力,用六味地黄丸治疗,改善症状
许若珊
已帮助网友：1939
2019-06-03
一般湿气重可出现头重,肥胖,困倦,一般患者可用参苓白术散,平日多用红豆,薏米,山药
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-06-03
湿气重可以红豆薏米煮成粥,治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气、补心,现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛,既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属,将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担
张惟
已帮助网友：2003
2019-06-03
千寒易去一湿难除,湿气不是那么容易去的,建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看比较好,让中医大夫开点儿健脾祛湿的中药喝喝调理治疗一下,也可以吃点儿健脾丸参苓白术散,平时多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物