就是每天熬夜到十二点一点左右
问题描述：就是每天熬夜到十二点一点左右，每天早起起床都会觉得全身无力，手脚发软，是什么原因
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2019-06-03
根据你描述的情况考虑，这应该是由于休息时间不够造成的体力透支的状况。
建议：鉴于这种状况，以后你要养成良好的作息规律，最好每天晚上11点之前上床休息。
以上是对“我就是每天熬夜到十二点一点左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2019-06-03
你这个情况就是长期熬夜，睡眠不足造成的，但是没有其他病变。
建议您平时注意作息规律，缓解工作压力，避免长时间玩手机电脑。不要老是熬夜了。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-06-03
考虑是过度熬夜，睡眠不足所导致的身心乏力，建议养成作息规律的好习惯，不要过度劳累，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼。