失眠,多梦,精神紧张,胡思乱想,疑心焦灼,胸口痛
问题描述：失眠，多梦，精神紧张，胡思乱想。疑心焦灼，胸口痛。
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张惟
已帮助网友：2003
2019-05-28
上面你点的症状很简明，只要是通过全面身体检查，已经排除了身体器质性病变了，那么，主要需要考虑是发生了焦虑症。建议采用自我心理调节，心理治疗和服用抗焦虑药物三方面相互结合的方法进行治疗。自我心理调节主要是培养放松和静心，心理治疗主要是采用放松疗法、认知行为疗法和森田疗法。抗抑郁药物例如可以选用米氮平片（或者西酞普兰或者文拉法辛），劳拉西泮等，可以配合谷维素片等。建议到当地的心理科面诊，或者通过这个平台签约私人医生。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-05-28
你好失眠，多梦，精神紧张。胡思乱想，胸口痛。疑心焦虑这些都是焦虑症的表现。建议你放松心情，避免紧张情绪。你也可以服用药物，安神补脑液来调节一下。
以上是对“失眠，多梦，精神紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-05-28
失眠，心理上讲究的是放松自我，临睡前想象自己在一海边等舒心的场景，自我冥想。同时可以配合中药安神宁心，喝点牛奶。最后就是，睡前不要玩手机的时间过长，有困意再上床入睡。希望我的解答对你有所帮助。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-05-28
你的描述已经看到，属于很明显的身体的代谢异常，建议需要注意饮食的清淡，再就是注意使用点中成药疏肝理气养心安神治疗的。