精神出问题,经常做噩梦
问题描述：精神出问题，经常做噩梦，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-05-26
亲爱的病友根据你提供的资料。有可能是焦虑造成的。
我的建议是。1去医院精神科做正规评估。明确问题。2遵照医嘱执行。不要中断。3按时服药及时复诊。4忌辛辣刺激性食物咖啡浓茶。5劳逸结合适当锻炼身体增强体质。规律饮食生活健康就好。6必要时口服助眠药物。安神补脑液。
王志强
已帮助网友：1647
2019-05-26
经常做噩梦是植物神经功能紊乱的表现.首先需要放松心情,多想一些开心的事情
同时建议你吃点中成药心脑健片和清脑复神液调理可以滋阴安神。平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥加上大枣和桂圆可以养血安神
以上是对“精神出问题，经常做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-05-26
根据你的问题描述，你的情况考虑是心理精神因素引起的神经衰弱。
治疗参考：口服智力糖浆每天三次每次10毫升，养血安神颗粒每天三次每次一袋。
王志强
已帮助网友：1647
2019-05-26
根据你描述的情况，建议你有条件的话可以去精神心理专科面诊。
日常生活中在饮食方面清淡一些，多参加户外活动，放松心情，缓解内心的压力，多和亲人朋友沟通清楚