备孕中,备孕期间的禁忌有什么?求问答

01 吸烟 其实大家都看到了香烟盒上“抽烟有害健康”的字样，但是却还是禁不住其诱惑，虽然不知道那种烟雾缭绕的感觉是不是像烟民们描述的那样美妙，但是在此要跟大家说的是备孕女性朋友们务必要彻底戒烟。
因为妈妈吸烟时，烟草中的有毒物质尼古丁会进入胎儿体内，常常会导致胎儿发育不良、畸形，甚至患先天性疾病或流产，就连有些大人也受不了烟味更何况还在肚子里的胎儿呢？ 就算孕妈妈不吸烟，但是准爸爸或周围的人吸烟，那么孕妈妈就会间接的吸二手烟，也会影响到胎儿，这么想想那宝宝吸的不就是三手烟了？因此若家中有孕妇，必须禁止吸烟。孕妈们平时也要注意不要靠近抽烟的人。
02 喝酒 若人体内酒精较多，就会影响男性精子与女性卵子的质量，要知道，酒精中毒的卵细胞能够跟精子结合，进而发育为畸形胎儿。而倘若男性长期大量饮酒可能会导致性功能障碍的发生，还会令70%的精子发育不全或者游动能力不强，阻碍胎儿的发育，甚至会生出畸形儿或低体重儿。所以建议准妈妈在孕前3--4周将酒戒掉，而准爸爸在计划怀孕的前2个月尽量不要多喝酒，而且前一周内无论如何都不要碰酒，为了宝宝未来的健康，爸爸妈妈们一定要有自制力。
03 口红 口红一般是由各种油脂、香料、蜡质及颜料组成。女性涂抹口红后，容易吸附大量漂浮在空气中的有害重物质和细菌，这会给女性和胎儿的健康带来威胁。
04 美白产品
为了拥有白皙的肌肤，很多女性都会使用美白产品。但是，一般来说，美白效果越好的化妆产品，其中含重金属的成分也就更多。 虽然，经过检验合格的产品，安全性可以值得信赖，但是长时间使用此类产品，还是会对女性的消化、泌尿、神经等系统产生影响，甚至会影响女性怀孕，所以，备孕期间最好不要使用美白产品。
05 指甲油
五颜六色的指甲油是女性手上一道亮丽的风景，但是，指甲油中含有一种叫“钛酸酯”的物质，它很容易被人体吸收，并对人体健康产生极大的危害。
如果女性备孕或怀孕期间经常涂指甲油，有可能会出现孕妇流产或胎儿畸形等严重后果。
06 染发剂
众所周知，染发剂对身体有害，容易导致皮肤癌。女性如果在备孕期间频繁染发，可能会在不知情的情况下导致胎儿畸形。所以，爱美的你备孕时千万别染发哦。
07 香水
无论多么名贵的香水，其中都含有多种化学成分，这些化学成分平时不会对人身体造成影响，但是对特殊时期的女性和胎儿就可能会产生伤害，甚至是导致一些疾病。所以，备孕和怀孕期间的女性朋友最好把香水都收起来。
08 咖啡
想必大家都知道喝咖啡可以提神，那是因为的作用。其实，倘若成人长期喝咖啡将不利于身体健康，对孕妇的影响更大，因为腹中的宝宝还未成形或已成形却尚无抵抗力。在此提醒孕妈们，孕前最好戒掉咖啡，孕期更不可喝咖啡，如此才能孕育一个健康的宝宝

在备孕中可以吃点叶酸片，防止胎儿神经管畸形，避免吃辛辣，刺激油腻的食物，忌烟酒，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水会好一点，尽量少吃点药这些。
以上是对“备孕期间的禁忌有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

备孕中，建议服用调经促孕丸加乌鸡白凤丸，平时清淡饮食，忌辛辣食物
注意外阴卫生，勤洗内裤，缓解精神压力，可多做一些有益运动，如游泳，跑步，多食用一些有减压作用的菜，如卷心菜，土豆

备孕期间不能吃辛辣和油腻食物，备孕是双方的事，都要重视。
女性通常吃叶酸补充营养素，促进卵泡发育，男性建议服用育之缘口嚼片来做备孕保健，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合，建议及时补充。