每天头脑昏沉,午休睡不着
问题描述：每天头脑昏沉，午休睡不着，夜晚多梦，是怎么回事？（我曾经有很频繁的手*经历，是不是和这个有关？）
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符云辉
已帮助网友：2474
2019-05-11
你的情况和手*有一定的关系，也和精神紧张压力大有关系
建议你要节制手*，多运动锻炼增强体质，注意不要熬夜，规律生活，现在可以用调理神经的药物谷维素加上维生素B1辅以梦安舒调理睡眠。祝健康
以上是对“每天头脑昏沉，午休睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-05-11
，你的症状考虑休息不好引起的可以口服安神补脑液缓解症状。
建议你平时要生活规律，早睡早起，合理饮食多吃水果蔬菜少吃，辛辣刺激性食物，加强锻炼身体，祝你健康。
李泽
已帮助网友：2879
2019-05-11
根据你描述的症状和体征来看，你主要是频繁手*导致肾精亏虚肾阴虚的表现，肾阴虚则人容易失眠，多梦，头昏，治疗主要就是滋肾阴，可以口服六味地黄丸来加以治疗。