生吃鸡蛋对身体有害吗
问题描述：生吃鸡蛋对身体有害吗？我听他们说吃生鸡蛋有促进身高体重肌肉群
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-05-07
生吃鸡蛋对身体不好，不要生吃，消化和吸收不良。
建议你最好不要生吃，煮熟了在吃，平时饮食要清淡高营养，加强体格锻炼，增强体质。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-05-07
有人喝生鸡蛋，认为营养价值高，其实，这是不准确的，不论是从鸡蛋的营养成分，还是从食品卫生的角度，生食鸡蛋都是不科学的。
建议你平时注意个人卫生，不要吃生鸡蛋，注意营养，合理饮食，多吃点富含维生素蔬菜水果。
以上是对“生吃鸡蛋对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-05-07
吃生鸡蛋有促进身高体重肌肉群的说法是没有一点道理的，这个根本不需要相信。通常来说，如果鸡蛋的来源没有问题，生吃鸡蛋多数也没有太大的问题。不过，有一部分人是有可能导致腹泻之类的情况的。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-05-07
一定不要吃生鸡蛋对身体是没有好处的，因为生鸡蛋里有病毒细菌，这样食用后，也许会将病毒细菌带入消化道，对人身体造成危害。
建议，鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭，又能破坏抗生物素，所以鸡蛋不宜生吃。?