身高165cm,体重120多斤,怎么样才能减肥,一个学生
问题描述：身高165cm，体重120多斤，怎么样才能减肥，一个学生
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-05
学生正是长身体的时候，不建议过量的减肥，建议养成健康科学的生活和饮食习惯，多锻炼多运动，多吃蔬菜水果，少吃油炸油腻以及零食等垃圾食品。
以上是对“我的身高165cm，体重120多斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-05-05
根据您的情况。您现在处于青春期。身体正处于生长发育时期。不建议您现在减肥。如果贸然减肥可能会影响身体发育。如果想减肥建议从事一些体育运动。
张磊
已帮助网友：1718
2019-05-05
你好结合具体情况，这是有一些身体偏胖一些，还需要结合具体合理饮食均衡等，
建议这样情况现在还小不需要刻意去减肥，身体处在青春发育期。盲目减肥会有影响发育需要多注意，，适当合理控制饮食，不要吃高脂肪油腻食物，适当活动锻炼就可以的，