心理不安,焦虑,烦躁,怎么治疗
问题描述：心理不安。不平静。事情喜欢往坏处想 烦躁 没有耐心 。小时候的阴影。生活在一个不温馨的家庭里。心理有一点压抑感。就受不了。家人骂人带脏话。要性格爆照。要怎么办。
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王志强
已帮助网友：1647
2014-06-28
可以去爬山。适当的运动。排解心里的压抑
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王源
已帮助网友：2372
2014-06-28
可能是小时的阴影让你没有安全感，所以有焦虑，你可以吃吃抗焦虑的药物，也可以做心理治疗。