肺活量特别少怎么办?今年16岁
问题描述：肺活量特别少怎么办？今年16岁，去年11月份学校体检肺活量才一千多，不可能测错了，前几年才几百多，中考还得考体育，该怎么办？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-05-01
，16岁的男孩，肺活量小，一千多。
，16岁的男孩，肺活量小，一千多，确实比正常肺活量小，如果身体能承受的话建议有氧运动治疗，每天可以坚持跑步，或者打球之类的。
以上是对“肺活量特别少怎么办？今年16岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-05-01
根据你所描述的情况。肺活量特别小，可能是平时运动少，缺乏锻炼引起的。
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠。营养要均衡，饮食要全面，加强锻炼，增强体质。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-05-01
增加肺活量主要是靠良好的肢体习惯，还要，增加，体育锻炼，做一些如扩胸运动，跑步，跳绳，游泳等活动，同时还要，养成良好的饮食习惯通过这些活动持之以恒，您的肺活量一定会有所增加。