这近段时间睡眠失眠
问题描述：这近段时间睡眠失眠，有出现头疼，今天身检结果。白细胞编低事吃什么？
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王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-30
睡眠不好，容易引起，身体的免疫力降低，建议您平时一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更能促进身心健康，从而增长身体的免疫力。
以上是对“请问医生 这近段时间睡眠失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-04-30
平时做什么工作？工作累吗？平时睡眠质量怎么样？头痛出现多久了？做过哪些检查？
建议去医院抽血化验血脂、血糖等，监测血压，可以口服药物治疗，注意休息加强营养。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-04-30
最近天气逐渐的转热，在这个时候是最容易出现这样或是那样的问题的，你可以到医院检查中医。
建议你可以去看看中医，让医生给你根据你的情况，给你开点汤药，通过中药好好的调理一段时间，你的情况就会好的，祝你好运。