月经不调应该如何调理呢
女 | 30岁
2014-06-28
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问题描述：之前月经就不太正常，但没有严重，有时好几个月才来一次，而且来的时候特别的难受，月经量也特别的大，建议从平时好好的调理下，但要怎么样调理好。
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符云辉
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2014-06-28
月经不调首先要做好平时的护理工作，经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,特别要防止下半身受凉,注意保暖.多吃一些大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物。