有减肥偏方吗?特别想减肥
问题描述：有减肥偏方吗？特别想减肥，但是感觉体内有些湿气，有些小肚子，每天都吃火龙果排便很顺畅，可以天天吃吗？
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-04-24
，很想减肥，有些小肚子，可以天天吃火龙果吗，排便通畅。
减肥没有什么偏方，主要是管住嘴，放开腿。多吃水果蔬菜，少吃热量高的零食，少吃些大鱼大肉。多运动，消耗机体热量。
以上是对“有减肥偏方吗？特别想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-04-24
减肥是没有偏方。主要是根据自己的情况采取不同的方式减肥。
少吃垃圾食品，多运动。是健康减肥的方法。多吃火龙果，可以补充维生素和矿物质有益于健康。
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-24
很高兴帮助你，根据你的临床症状，像你这种情况，是可以通过多吃水果来减肥，另外建议要增加运动量，可以增强减肥的效果。