经期前便秘,排便量很少
问题描述：经期前便秘，排便量很少，肠胃胀痛，饮食也比较清淡，吗叮啉，开塞露，舒秘胶囊都用过了，效果不大，还有什么方法可以能快速清理胃肠道？
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-04-22
胃肠蠕动慢加上饮食上少纤维，饮水少就容易出现大便干结，不容易排出，甚至引起出血的现象。
建议吃点番泻叶或者果导片，平时养成良好的生活习惯，多喝水，少吃辛辣凉食物，多食蔬菜水果，少肉类，加强锻炼规律作息。
以上是对“经期前便秘，排便量很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-22
这种情况可以用手以肚脐为中心，顺时针按摩，促进肠蠕动，促进排便，平时要多运动，可以促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯。不要经常吃通便药物，可能药物依赖，加重便秘
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-22
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于排便不及时、进食蔬果或饮水量少、生活压力大、精神紧张引起便秘的可能比较大。
建议你平时要注意按时排便，多吃些蔬果，可以服用清肠通便胶囊或者麻仁润肠丸来治疗，也可以用空腹喝蜂蜜水来治疗。