最近练舞蹈基本功,劈叉右腿已不疼
问题描述：最近练舞蹈基本功，劈叉右腿已不疼，左大腿内侧剧痛，用手触摸，明显有条索状凸起，不做这动作时有不疼，是什么原因？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-11
很高兴回答你的问题，，有可能是局部肌肉痉挛引起来的疼痛
建议你注意休息，疼痛的时候可以进行局部热敷，有条件的可以到医院做下理疗按摩，减轻局部疼痛不适。
以上是对“最近练舞蹈基本功，劈叉右腿已不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-11
一般来说这种情况都是由于过于劳累导致的，平时注意下。
建议您平时可以注意避免过于劳累，多休息。可以采取推拿按摩进行治疗。祝你健康
黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-11
对于你说的这种情况，你现在已经31岁了，我建议你不要做这么剧烈的运动，这种情况很有可能会导致你身上的骨骼和一些金脉受到损伤。