痰湿体质的肥胖吃些什么药能改善肥胖症状能减肥吗
问题描述:痰湿体质的肥胖吃些什么药能改善肥胖症状能减肥吗。。。。。。。。。。
回答专区
吴名波
已帮助网友:1401
2019-04-07
很高兴回答你的问题,是体质有痰湿的症状。
建议你养成好的生活习惯,低盐饮食,多食新鲜的蔬菜和水果,注意休息,不熬夜,注意保暖,也可以用红豆薏米仁熬粥喝。
李美玲
已帮助网友:2579
2019-04-07
通过你描述的这种情况来看,建议你平时多吃点薏仁米,去去湿气
平时避免吃过多的高脂肪,高蛋白饮食,吃点新鲜的瓜果蔬,尽量通过运动来达到减肥的目的!
王涛
已帮助网友:2882
2019-04-07
根据以上你的描述,你现在的意思是想要减肥是吧。
肥胖本身来说,主要是靠饮食方面控制以及多运动,但是要保证在身体健康的情况下进行。持之以恒会有成效的。要少吃甜食。
以上是对“痰湿体质的肥胖吃些什么药能改善肥胖症状能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡莉
已帮助网友:1928
2019-04-07
您所描述的情况建议考虑,首先改善饮食以及生活习惯,才能达到您所说的目的。
建议不要吃辛辣刺激以及太过油腻的饮食。另外每天进行适当的有氧运动配合。将饮食量变成原来的80%
王芳芳
已帮助网友:2074
2019-04-07
痰湿体质的肥胖你有多少斤,身高是多少呢?平常的运动量怎样?
建议你平常要控制一下饮食。增加一些运动的料减肥要看你的具体来看你的体重和身高是多少来?