长期焦虑,心情反复的差
问题描述：长期焦虑，心情反复的差，每天都想着死，自残，没有活下去的兴趣，失眠多梦，没精神。
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-04-06
初步估计你的情况属于心里怨恨不难付出和得到的回报不能成正比例出现的失眠焦虑多梦不舒服症状
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，降低自己的欲望对人和事情要求不要太高。
以上是对“长期焦虑，心情反复的差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-06
考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-06
建议要调整好自己的心态，积极乐观的态度工作和生活，不要太悲观，多和朋友沟通交流。多外出活动，散步，增强身体的技能和抵抗力。